PiLATES
Uzman eğitmenler önderliğinde gerçekleşen ENFiT pilates grup dersi için sizi salonumuza bekliyoruz.
DETAYLI BİLGİ
REFORMER
Vücudun daha esnek ve güçlü bir hal almasını sağlayan reformer pilastesin de hem fiziksel hem mental pek çok faydası bulunuyor.
DETAYLI BİLGİ
SPINNING
Bacak kasları yanında basen, kalça, göğüs, sırt bölgelerinde yağ yakımını hızlandıran ve forma sokan spinning, tüm vücudu fit bir görünüme sokar.
DETAYLI BİLGİ
DANS
Hip hop, samba, salsa, merenge, mambo adımları ve fitness hareketlerinin Latin esintisi ile birleştirerek tüm vücudunuzu çalıştırabileceğiniz eğlenceli bir dans fitness çalışmasıdır.
DETAYLI BİLGİ
OMNIA
Yedi temel hareket ve kalp atış hızı bölgesi antrenmanının birleşimine dayalı benzersiz bir antrenmandır.
DETAYLI BİLGİ
